턱관절 디스크는 왜 생길까요?

저번 시간에는 정상 턱관절과 턱관절 질환 중 가장 흔한 디스크질환에 대해 알아봤는데요.

디스크는 왜 이렇게 앞쪽으로 잘 빠질까요?

어릴 때는 분명히 정상 기능을 하고 있었을텐데요.

10대 20대를 거치면서 어느 순간 디스크가 생기고

평생 안고 가는 친구가 됩니다.

저번 시간에 디스크가 충격을 받아서 생긴다고 말씀드렸습니다.

충격을 받을만한 일은 말그대로

외상입니다.

특히 뼈가 부러지거나 순식간에 디스크가 튀어나가는

교통사고, 구타 등도 있지만

턱관절에 무리한 압력이 오랫동안 가해지거나 반복적으로 가해지는

미세외상이 디스크의 발생원인 중 상당 부분을 차지하고 있습니다.

바로 이갈이와 이악물기 등의 악습관인데요.

구강 악습관은 치아에 증거를 남깁니다. 심하게 닳아요.

잘 때 이를 가는 야간 이갈이는

옆에서 듣기에도 큰소리가 날 정도인 사람도 많죠.

깨어있는 상태에서는 웬만해선 그 소리를 재현하기 힘듭니다.

그 만큼 엄청난 압력이 치아와 관절에 작용하게 됩니다.

그래서 위턱과 아래턱 사이의 가동조직인 디스크가 앞으로 튀어나가거나

아예 닳아서 뼈와 뼈끼리 닿게 되는 것이지요.

이악무는 습관도 마찬가지입니다.

이악물기는 본인이 잘 느끼지 못하는 경우가 많은데요.

무언가에 집중하거나 일상 생활 중에도

항상 윗니와 아랫니가 닿아있는 경우라면

이악물기 습관이 있다고 보시면 됩니다.

보통 고도의 집중력을 요구하는 직업이나

높은 강도의 육체 노동을 하는 직업을 가진 분들이 많습니다.

또하나 골치아픈 습관은 야간 이악물기인데요

이갈이 범주에 넣기도 합니다.

이가는 소리가 안 나기때문에

주변에서도 알기어렵고 본인은 당연히 모릅니다.

아침에 일어났을때 턱주위 근육이 뻐근하거나

입이 잘 안 벌어지고 뻣뻣한 느낌이 드는 경우라면

야간 이악물기로 추정해볼 수 있고

정확히 진단하려면

수면다원검사라는 방법이 있긴 합니다.

하지만 당장 나의 생명을 위협하지 않는 질환으로

고비용의 검사를 하기는 쉽지 않죠.

대부분의 경우에서는

기본적인 검사와 임상적인 진단만으로도 치료가 가능하다고 생각됩니다.

디스크질환이

성장기에 발생할 수 있는 또 한가지 이유는

턱의 성장 정도와 방향이 치아가 물리는 교합이 일치하지 않아서입니다.

아래턱이 편하게 움직여지는 운동 경로 상에

어금니가 딱 맞물리는 교합이 형성되어야 하는데

턱이 과성장 또는 저성장, 그리고 비대칭으로 성장하는 경우에는

치아의 위치대로 씹다보면 결국 디스크에 압력이 가해지게 됩니다.

요건

턱관절질환이 발생하는 수많은 이유 중에 한가지일 뿐인데요.

이것 때문에 교정해야 된다, 수술해야 된다고 현혹하는 상업적인 병원이 있는 것 같습니다.

주의하셔야 합니다.

교정과 수술로 턱관절질환을 해결할 수 있는 케이스는 극히 제한적이며

교정은 교정대로 턱관절은 턱관절대로

치료를 따로 하시는 것이 효과적입니다.

골격성 부정교합이 턱관절 질환을 유발할 수도 있다는 말이

이미 생긴 턱관절 질환을 교정으로 해결할 수 있다와는 다른 뜻이고,

실제로도 효과적이지 않습니다.

마지막으로

만병의 근원 스트레스가 되겠습니다.

스트레스는 전신의 근육을 긴장시키는 방향으로 작용합니다.

씹는 근육과 턱관절 주위 근육도 마찬가지겠죠.

그리고 이때 이악물기와 이갈이 같은 비정상적인 근활성도 증가되겠죠.

또한 관절낭내 염증물질이 유리되는 것을 촉진시킵니다.

정리해볼까요~

턱관절 질환 중 디스크 질환의 원인은

외상이다.

외상에는

직접적인 타격과 구강 악습관같은 미세 외상이 있다.

구강 악습관은

야간 이갈이,

이악물기,

야간 이악물기 등이 있다.

부정교합도 성장기에 디스크가 생길 수 있는 원인이다.

스트레스가 직간접적인 원인이다.

어때요

쉽게 정리가 되시나요~

구강 악습관을 막는 방법과 장치치료에 대해서는

다음 포스팅을 기대해주세요~

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